С чем я работаю
Идентичность
- Не знаю, кто я и о чем
- Не люблю себя
- Самооценка и самоценность
- Тревога и тревожность
- Проблемы с агрессией
- Испытываю сложные чувства
- Мне нужна поддержка
- Меня не слышат
Отношения
- Проблемы в отношениях с близкими
- Отношения на работе, с коллегами
- Измены, предательство
- Семейный кризис
- Чувствую вину и стыд, давление
- Сложность начинать отношения
- Выбираю не тех
- Постоянные конфликты
Бизнес и карьера
- Часто начинаю что-то и бросаю
- Сложности в бизнесе
- Все есть, но не чувствую счастья
- Выгорание
- Не могу сменить работу
- Нет интереса к работе и задачам
Кризисы и травмы
- Панические атаки
- Психосоматика
- Переживание утраты, горе
- Самоповреждения
- Сильный страх
Запросы
Обо мне
Привет, я Саша!
Я - практикующий частный психолог. В профессию я пришла из бизнес-среды через личную терапию. В какой-то момент тонкость и многогранность человеческой сути меня поразила настолько, что сейчас я помогаю взглянуть на глубину и рифы других.
Я работаю как очно в Минске, так и онлайн по всему миру. Люблю разность и парадоксы, поэтому умею работать с культурными, гендерными особенностями и ценностями. Не осуждаю и не оцениваю, а внимательна и любопытна к разным способам этой жизни.
Я дипломированный специалист и сертифицированный гештальт-терапевт, групповой терапевт. Работаю в проектах по ментальному здоровью, а также помогаю начинающим коллегам.
Факты
1800+ часов
Частной практики в индивидуальном формате
12 лет
предыдущего опыта в корпорациях на топовых позициях
300+ часов
Личных супервизий и супервизорских групп
7 лет
Личной терапии и терапевтических групп
Кабинет
Усилить
команду
Корпоративные лекции
—
Кризисы и тревога
Кризисы и тревога
Скорая помощь при потерях, сложных моментах, сильных потрясениях. Как быть в случившейся неопределенности и тревоге за будущее.
—
Про отношения и не только
Про отношения и не только
Как мы выбираем близких, друзей, партнеров, коллег и какие сложности в отношениях с ними помогают нам расти
—
Баланс социального и личного
Баланс социального и личного
Как устоять в разных ролях, не потерять гибкость, вдохновение и себя
—
Эмоциональный интеллект
Эмоциональный интеллект
Навыки распознавать, называть свои эмоции и чувства других людей.
—
Командные роли и идентичность
Командные роли и идентичность
Что такое группа людей, по каким правилам они функционируют, как и зачем появляются роли каждого участника такой группы
—
Индивидуальные лекции и тренинги
Индивидуальные лекции и тренинги
Если вы хотите что-то сделать для команды, но не видите подходящего направления - напишите. Мы поговорим о происходящем, и подберем полезную и нужную тему.
Индивидуальный предприниматель Щербицкая Александра Викторовна
УНП 193049504, 220125, Республика Беларусь, г. Минск, ул. Городецкая, 44-127. Свидетельство о государственной регистрации выдано Минским горисполкомом 14 марта 2018 г.
+375 25 539 31 11
УНП 193049504, 220125, Республика Беларусь, г. Минск, ул. Городецкая, 44-127. Свидетельство о государственной регистрации выдано Минским горисполкомом 14 марта 2018 г.
+375 25 539 31 11